Vivir Saludable

La vanidad muchas veces nos provoca que expongamos nuestra salud en un grado muy peligroso. Lo mejor es alimentarte sanamente y comer de todo un poco. Ya que todo lo podemos comer pero con medida y no cotidianamente, además unirlo a una rutina de ejercicio.

martes, 7 de abril de 2015

Alternativas saludables para el buen comer

Algunas veces nuestra vida se vuelve tan rápida que el detenernos a pensar cuales son los alimentos saludbles se vuelve una gran batalla. Pero es momento de no complicarse más la vida y solo recuerde los siguientes alimentos que no debe comer y como compensarlos saludablemente.


Retomado: Buscador Google

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