Vivir Saludable

La vanidad muchas veces nos provoca que expongamos nuestra salud en un grado muy peligroso. Lo mejor es alimentarte sanamente y comer de todo un poco. Ya que todo lo podemos comer pero con medida y no cotidianamente, además unirlo a una rutina de ejercicio.

jueves, 20 de noviembre de 2014

Receta del Bisquet de Soya

Ingredientes:

  • 2 Tazas de Harina de soya 
  • 2 Tazas de Harina Blanca
  • 10 cucharadas de Manteca vegetal
  • 1 1/2 cucharaditas de sal
  • 3 cucharadas de azúcar morena
  • 2 cucharadas de Royal
  • Leche Agria la necesaria

Preparación:

    En un recipiente mezcle bien las harinas, el royal, la sal, el azúcar y la manteca hasta que quede una pasta grumosa. Agregue la leche mezclando con una pala de madera. Sobre una superficie anharinada extiende la masa formando una capa de tres centimetros de grosor. Corte los bisquets con un vaso y con una tapa pequeña hagales el ombligo. Barníselos con un huevo y hornee a 200 grados centigrados durante 20 minutos o hasta que esten  cocidos. 

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